¿Deseas saber cómo eliminar las arrugas del entrecejo? ¡Normal! Esta zona es una de las más afectadas por los signos de la edad.
Ten en cuenta que se contrae en miles de ocasiones durante todo el día debido a las expresiones que realizamos con la cara. Por ejemplo, cuando estamos enfadados, alegres, sorprendidos… lo mostramos también a través de gestos faciales.
Para tener un rostro más liso, unificado y joven lo ideal es comenzar a cuidarlo desde una edad temprana e intentar prevenir que las arrugas hagan acto de presencia, ya que una vez que aparecen cuesta mucho eliminarlas por completo.
Nos obstante, a continuación, te proporcionamos los mejores consejos y remedios para que evites o disminuyas este problema en el entrecejo.
Por qué aparecen arrugas en esta zona
Uno de los motivos principales por el que aparecen arrugas en esta zona ya te lo hemos revelado: el número de contracciones faciales que ejecutamos durante el día para mostrar expresiones. No obstante, también existen otros factores muy importantes que deberías tener en cuenta:
- A partir de cierta edad se produce una disminución de la producción de colágeno, por lo que perdemos elasticidad y firmeza.
- Estar expuesto a entornos con un alto grado de contaminación.
- Llevar una vida poco activa y una alimentación no saludable.
- No hidratarse correctamente.
- Utilizar una cosmética química y corrosiva.
- No protegerse del sol. Los rayos ultravioleta son uno de los principales causantes del envejecimiento prematuro.
Métodos para eliminar las arrugas del entrecejo
A continuación, descubrirás cuáles son los principales métodos que te ayudará a resolver o evitar este problema.
La crema antiarrugas
Es el producto estrella que casi todo el mundo suele emplear en su rutina de cuidados. Debes escoger una crema antiarrugas adecuada para tu tipo de piel.
¿Sabes identificar cuáles son los mejores ingredientes que debe tener tu crema para evitar las arrugas del entrecejo y de otras zonas?
Te proporcionamos una lista para que tomes nota de cada uno de ellos:
- Ácido hialurónico. Consigue realzar y reafirmar la piel.
- Colágeno. Asegúrate de que posee un alto contenido en esta proteína para lograr una mayor elasticidad.
- Vitamina C. Es otro de los ingredientes claves para cuidar el cutis.
- Vitamina E. Se trata de un potente antioxidante.
- Retinol. Estimula la formación de colágeno, hidrata, regula la producción de grasa y controla las manchas solares.
- Aceite de coco: Descubre aquí si puede ayudarte a deshacerte de las arrugas
¿Cuál elegir? Todo dependerá de tus necesidades. Aquí tienes varias opciones:
- Las mejores cremas antiarrugas del mercado
- Las mejores opciones para acabar con las arrugas a los 40, a los 50 y a los 60.
- Las mejores cremas antiarrugas para hombres
- Las opciones que recomiendan los dermatólogos
- Y lo mejor para la piel grasa
Para aplicarla correctamente, lava tus manos y tu rostro. Reparte pequeñas proporciones en frente, nariz, barbilla y mejillas. A continuación, extiéndela con un masaje sin ejercer presión. Insiste más en las zona del entrecejo.
El masaje facial
Cuando apliques tus productos de cuidado facial, hazlo a través de un masaje suave. Es muy importante que cuidemos los músculos de la cara.
Puedes optar por ir a un profesional o realizarlo tú misma en casa. Si has escogido la segunda opción, hazlo del siguiente modo:
- Tras hidratar la piel, coloca la mano en la frente y estira hacia arriba.
- Con la otra mano pasa el dedo índice por la zona que hay entre las cejas.
- Mueve el dedo de arriba a abajo y de un extremo a otro de la frente.
- También puedes pasar la yema de dos dedos por la zona de encima de las cejas como si las estuvieses repasando.
La acupuntura
Otra opción es recurrir a la acupuntura. ¿Conoces esta técnica milenaria china? Consiste en insertar agujas muy finas en la piel para aliviar dolores musculares. También se puede utilizar para fines estéticos como la eliminación de signos de expresión.
Las agujas serán colocadas en zonas de contracciones y en otros puntos especiales. Normalmente, el tratamiento dura unos 15-20 minutos aproximadamente, y muchas usuarias aseguran que es totalmente indoloro.
Si deseas realizar una sesión de acupuntura es necesario que asistas a un centro especializado.
Sus principales beneficios son:
- Consigue relajar la musculatura facial.
- Reafirma la piel.
- Se genera una mejor circulación sanguínea.
- Ayuda a reducir la visibilidad de líneas de expresión.
El peeling
Es otro tratamiento natural que presenta un alto grado de efectividad. Además, en este caso podrás realizarlo en casa comprando un exfoliante facial o creándolo tú misma de forma casera.
Por ejemplo, puedes mezclar un poco de azúcar moreno con dos cucharadas de aceite de oliva. A continuación, ponlo sobre tu piel y haz un suave masaje con mucho cuidado por toda la cara insistiendo en la zona de la frente. Tras unos minutos, tan solo tienes que lavar el rostro. ¡Quedará super suave!
Los mejores remedios caseros
¿No quieres gastar más dinero en productos de belleza? Existen algunos remedios caseros que podemos aplicar por la zona de la frente y el rostro en general.
Te dejamos dos fórmulas muy eficaces por si deseas probarlas:
Crema de aloe vera
Ingredientes:
- Savia de la planta de aloe vera.
- Harina de avena.
- 10 gotas de aceite de almendras.
Tritura la pulpa de aloe vera y mézclala con la harina hasta que obtengas una pasta ligera. A continuación, añade las gotas de aceite y ¡listo! Aplica esta hidratante por la zona cada día.
Crema de aguacate
El aguacate es un alimento muy beneficioso para la piel.
Ingredientes:
- 10 ml de aceite de aguacate.
- 10 ml de aceite de almendras.
- 20 gramos de cera de abejas.
- 1 cápsula de vitamina E.
- 5 gotas de aceite de rosas.
Primero, mezcla los aceites con la cera de abeja. Pon el contenido a calentar a fuego medio y ve removiendo la mezcla hasta crear una pasta uniforme.
Una vez que se enfríe, agrega la cápsula de vitamina E y vierte la mezcla en un recipiente de cristal limpio. Puedes conservarla en un lugar seco o en la nevera.
Efectividad de las cremas caseras
Las cremas elaboradas en casa son efectivas y totalmente naturales. Eso sí, sus resultados no son tan potentes como los de las versiones comerciales, y tardan un poco más en aparecer.
Además, ten en cuenta que deberás invertir tiempo en crearlas. A pesar de ello, si eres paciente y constante, percibirás cambios notables en tu rostro.
Tratamientos estéticos, ¿son recomendables?
Algunas personas deciden recurrir a tratamientos estéticos como, por ejemplo, inyecciones faciales. Realmente, este tipo de soluciones resultan ser muy agresivas y perjudiciales para la piel, por no mencionar que pueden aplicarlo de forma incorrecta y el resultado sería desastroso.
Otros de los efectos negativos que conllevan las inyecciones son la aparición de posibles alergias e incluso la pérdida de visión permanente.
Lo ideal y más seguro es cuidar tu rostro de forma natural con productos adecuados y evitar estas soluciones.
Consejos básicos para evitar la aparición de arrugas
Existen ciertos cuidados básicos que debes tener en cuenta para evitar la aparición de arrugas en la zona de la frente:
- Nunca duermas con el maquillaje puesto. Utiliza un agua micelar tanto de día como por la noche. Para comprobar que no quedan restos de suciedad, pasa un algodón limpio y seco por la zona.
- Aplica tus productos de cuidado con un masaje para favorecer la circulación.
- Utiliza cremas que contengan los ingredientes que te hemos recomendado anteriormente.
- Apuesta siempre por productos naturales y bajos en conservantes.
- Sé muy constante y ten paciencia. Si empleas tus cosméticos cada día, lograrás un aspecto más joven y saludable.
- Mantén una buena alimentación e hidrátate con frecuencia.
Conclusión
Ahora ya sabes cómo eliminar las arrugas del entrecejo de forma segura y eficaz. Ten en cuenta que se trata de una zona en la que se generan miles de contracciones durante el día, sobre todo en aquellas personas más expresivas, por lo que necesita un cuidado específico.
Otros productos que he probado son: Las mejores cremas antiage de Lidl, las de Mercadona, la opción de Remescar, o la de Nivea.
Evita a toda costa métodos estéticos, puesto que conllevan demasiados riesgos para nuestra salud.
Utiliza productos hidratantes naturales y aplícalos siempre con un masaje. Otras opciones efectivas son el peeling facial y, si te atreves, la acupuntura.